M: Relax jóga

Tento kurz je určen pro klienty s PERMANENTKOU i s Kartou MULTISPORT. Klienti s kartou multisport se po přihlášení mohou stát pravidelmými návštěvníky kurzu. 

Styl

Jemná relaxační jóga vychází z hatha jógy a zameřuje se na uvolnění bloků v páteři, velkých kloubech, rehabilitaci a relaxaci. Působí blahodárně na celé tělo a duši.

Vhodné i pro úplné začátečníky bez ohledu na věk, kteří potřebují nejdříve své tělo dostat do lepší kondice a zatím si netroufnou na dynamičtější formy jógy.

 

Shrnutí

Pro koho Mix
Styl Relaxační jemná jóga
Čas úterý 16:00 - 17:00
První lekce 8.1.2019
Počet lekcí 12
Lektor Olga Jandová
Kde Sál ZEMĚ - Studio PURE
Štěpánská 45, Praha 1
Cena kurzu 1800,- Kč
Kurz je plně obsazen Zapsat se jako náhradník