M: Yin jóga (jemná a relaxační)

Tento kurz je určen pro klienty s PERMANENTKOU i s Kartou MULTISPORT. Klienti s kartou multisport se po přihlášení mohou stát pravidelmými návštěvníky kurzu. O tom zda se staly pravidelnými návštěvníky kurzu budou vyrozumněni před začátkem kurzu.

Styl

Vhodná pro všechny bez ohledu na věk. Zúčastnit se mohou i začátečníci. Yin joga je jemná a relaxační a jde do hloubky. V pozicích setrváváme delší dobu. Cílem je celé tělo uvolnit, všechny svaly, vazy, klouby a úpony. Důležitou součástí yin jógy je uvolnění mysli a dech.

Shrnutí

Pro koho Mix
Styl Yin Yoga (Jemná relaxační jóga)
Čas středa 16:20 - 17:20
První lekce 11.9.2019
Počet lekcí 14
Lektor Olga Jandová
Kde Sál ZEMĚ - Studio PURE
Štěpánská 45, Praha 1
Cena kurzu 2450,- Kč
Zapsat se