Orientální tanec pro začátečnice a mírně pokročilé
OBJEDNÁVKA
Co tě v kurzu čeká:
1. Základy orientálního tance krok za krokem
Izolace boků, hrudníku i ramen, ladné vlny a jednoduché kombinace
2. Naučíš se třasy (šimy)
Jemné i výraznější vibrace, které jsou pro orientální tanec typické a velmi zábavné.
3. Procvičíš různé techniky
pohybů pánví (kroužky, osmičky, posuny) a také pohyby hrudníku, které dodají tanci ženskost a plynulost.
4. Správné držení těla
a techniky, které uvolní bedra, posílí střed těla a rozhýbou páteř.
5. Práce s dechem a rytmem,
aby sis tanec užila v lehkosti a bez napětí.
6. Orientální hudba
Pochopíš její strukturu a necháš se jí vést.
7. Krátká sestava,
kterou si postupně osvojíš a odneseš domů jako svou první malou choreografii.
8. Přátelská, komfortní atmosféra,
kde se neporovnává, ale podporuje.
Kurz je postaven tak, aby ses cítila příjemně, postupovala svým tempem a vnímala, jak se tvé tělo zpevňuje, uvolňuje a roste i tvoje sebevědomí.
Co je v ceně:
- 14 živých lekcí
- vždy ve čtvrtek 17:00 – 17:55
- 1. lekce 10. 9. 2026, poslední lekce 10. 12. 2026
- lokalita: KK Nemo, Na Okraji 335, 162 00 Praha 6
- Na mapě →
BUS – č. 108, 164, 168 a 191- zastávka Petřiny, 3 minuty chůze
METRO – linka A – zastávka Petřiny, 3 minuty chůze
TRAMVAJ – č. 1, 2 – zastávka Petřiny, 3 minuty chůze
Zaplať teď jen polovinu
Pokud ti to více vyhovuje, můžeš teď zaplatit jen polovinu a druhou část zaplatit v hotovosti na místě. Vyber možnost zaplatit ve dvou platbách.
Zpět na nabídku →